چهارشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 01
برچسب: بی خوابی مزمن
علائم بی خوابی و آپنه انسدادی خواب را بسیار تجربه... ندارند بیشتر در معرض خطر مرگ هستند ...
شده توسط افراد و توسعه ابزارهایی که می توانند ارزیابی... بیشتر و سریع تری را در جمعیت هایی که بررسی... این مطالعه از مؤسسه سلامت خواب دانشگاه فلیندرز گفت بی... خوابی و آپنه انسدادی خواب osa دو مورد از شایع...
کد خبر: ۳۲۲۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


بی خوابی انواع مختلفی دارد که هر یک با ویژگی... های خاص خود از دیگری متمایز است بی خوابی های...
ناطقان شاید بی خوابی مشکل ساده ای به نظر برسد... بطور مزمن مختل کند بی خوابی شایعترین اختلال خواب در... حدود یک سوم بزرگسالان در دوره ای از زندگی بی... خوابی را تجربه می کنند بی خوابی در بزرگسالان و...
کد خبر: ۳۱۷۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹


روده را بهبود بخشد و خطر ابتلا به بیماری های...
ناطقان ممکن است شنیده باشید که نوشیدن بیش از حد... چای ممکن است تاثیر بی خوابی مزمن را بر سلامت... های روده و اسیدهای صفراوی ارتباط نزدیکی با بیماری های... متابولیک قلبی cmds دارد گروهی از بیماری ها که شامل...
کد خبر: ۳۱۴۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۸


اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی... مزمن دست و پنجه نرم می کنید ممکن است به...
کنند که این سبزی برای چه چیزی مفید است بی... خوابی چیست بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که... باعث می شود به خواب رفتن و یا بیدار شدن... مبتلا به بی خوابی اغلب وقتی از خواب بیدار می...
کد خبر: ۳۰۳۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۳


با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از...
در منزل را به بیرون از خانه ترجیح می دهند... و ساعات غذا خوردن خواب و بیداری و فعالیت های... بیشتر در خانه هستیم تا در برابر ابتلا به کرونا... ها نشان می دهد بی خوابی مزمن تاثیر منفی بر...
کد خبر: ۲۹۸۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۷


اگر قصد دارید تا صبحتان را با زود بیدار شدن...
که صبح زود بیدار شدن در عین حال که ممکن... تا تمرکز بیشتر انرژی بالاتر و حس شادابی بیشتری را... تا صبحتان را با زود بیدار شدن از خواب آغاز... خواهد داشت را با هم مرور کنیم دلایلی که بیدار...
کد خبر: ۲۹۷۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱


خواب فرو می رود این مکانیسم طبیعی بدن برای ادامه...
خوابیدن فرد قرار دارد اینکه ما چگونه بخوابیم و در... چه ساعتی بخوابیم و بیدار شویم از اهمیت بسیاری برخوردار... با علل بی خوابی و یا کم خوابی آشنا شویم... و در مورد خواب و عوامل بهبود کیفیت آن بیشتر...
کد خبر: ۲۹۴۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶


دور نریزید این تخمه‏ ها علاوه بر مزه‏ ی خوبی... g دارای 285 کالری کل چربی 12 42 گرم چربی... اشباع شده 2 349 گرم چربی 3 860 گرم کلسترول... اکسیداتیو مسئول ایجاد بسیاری از بیماری ها هستند که می...
کد خبر: ۲۶۶۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۴


ها ما را می بینند ۲ مدرس با من مهربان... بینند ۲ به کارگردانی ایوا دوورنی پنج شنبه ۱۳ آذر... اتان هاریس روایتگر یک ماجرای واقعی از ظلم و بی... بی گناه و از همه جا بی خبر هستند دستگیر...
کد خبر: ۲۵۴۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۲


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه ما آرزو...
ناطقان اگر بی‎خوابی ندارید که چه بهتر اما اگر جز... آن ۵۰ درصدی هستید که با بی‎خوابی دست و پنجه... بدان معنا نوع بی‎خوابی شما با بی‎خوابی یک فرد دیگر... متفاوت است در واقع شش نوع بی‎خوابی وجود دارد آن...
کد خبر: ۲۵۱۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۴


بی خوابی مزمن به انواع مشکلات جسمی و روانی از... شد وی اضافه کرد بسیاری از افرادی که در بیشتر... سر گذاشته و برای دستیابی به آرامش و حتما با... زنند این روان درمانگر با بیان اینکه تحقیقات نشان داده...
کد خبر: ۲۴۶۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۴


به انواع سردرد گفت زمانی سردرد خودش یک بیماری است... و گاهی علامت یک بیماری خطرناک است خیلی مهم است... که بین این دو تفاوت قائل شد ...
بیماری است و گاهی علامت یک بیماری خطرناک است خیلی... مهم است که بین این دو تفاوت قائل شده و... آن ها را بشناسیم اگر سردردی ناگهانی و با بیشترین... بروز تشنج همراه است این سردرد نشانه یک بیماری مهم...
کد خبر: ۲۴۶۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۲


دسی لیتر یا سطوح هموگلوبین a ۱ c در محدوده...
تواند شامل رژیم های غذایی محدودکننده عوارض قلبی مصرف دارو... دسی لیتر یا سطوح هموگلوبین a۱c در محدوده ۵ ۷... خطر بیشتری برای پیش دیابت قرار دارید اگر - دارای... خطر ابتلای شما به این بیماری نیز افزایش می یابد...
کد خبر: ۲۳۹۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶


کسانی که اختلال بی خوابی دارند برای درمان از قرص... های آرامبخش استفاده میکنند ولی داروی طبیعی برای رفع این... اختلال کمک بیشتری می کند ...
ناطقان آیا در خوابیدن و یا خواب ماندن مشکل دارید... زیاد با بیخوابی سر و کار دارید علائم بی خوابی... برخی از علائم بیخوابی عبارتند از بیدار شدن در طول... تمرکز مشکلات هاضمه افسردگی قرص های آرامبخش سردرد و بیدار...
کد خبر: ۲۳۹۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۴


خواب بیدار شوید در گزارش زیر به بررسی برخی از...
بیدار شدن از خواب در نیمه های شب ممکن است... موضوع عجیبی نباشد و بسیاری از افراد در طول شب... بیش از ۴ بار در طول شب از خواب بیدار... که شما در طول شب از خواب بیدار شوید اما...
کد خبر: ۲۲۹۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه آن در...
ناطقان بی خوابی یک اختلال خواب است هنگامی که فردی... نمی تواند خوب بخوابد باعث خستگی روزانه بی حالی بی... شود انواع بی خوابی بی خوابی شامل این سه نوع... بی خوابی مزمن که بیش از یک ماه طول می...
کد خبر: ۲۲۷۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


ناطقان در برخی افراد عارضه insomnia یا بی خوابی بسیار... و بیدار بمانند که این برای سلامت همه جدا مضر... یک رژیم خواب سالم در نظر بگیرید خوابیدن به ترشح... سموم کمک می کند وقتی می خوابیم سیستم ایمنی سیستم...
کد خبر: ۲۱۹۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۱


گوشت بوقلمون منبع خوبی از پروتئین و اسید آمینه های...
ناطقان گوشت بوقلمون بدون پوست به طور طبیعی چربی کمی... دارد که معادل ۱ گرم چربی در هر ۳۰ گرم... گوشت است لذا کسانی که دارای رژیم غذایی کم‏ چربی... همچنین به دلیل چربی کمتر بهتر از گوشت قرمز می...
کد خبر: ۲۱۶۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۲


درخت گلابی وحشی پنج شنبه و جمعه ۳۰ آبان و...
شیار ۱۴۳ به کارگردانی نرگس آبیار جمعه اول آذر ماه... شوند و باز هم خبری از یونس نیست الفت بیقرار... پسر به یک بیماری ژنتیکی اص به نام پَمپِئی دچار... پدر خانواده با تحقیق در مورد این بیماری و دریافتن...
کد خبر: ۲۱۱۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۳۰


در این مطلب چند راهکار اساسی برای بیدار ماندن طولانی...
به دلیل فشار کاری بالا برای بیدار ماندن به مدت... در بیدار ماندن شما بدون مصرف دارو و کافئین داریم... چراکه موسیقی با صدای بلند باعث بیدار ماندن طولانی مدت... طبیعی در محیط می تواند موجب بیدار ماندن شما شود...
کد خبر: ۲۱۱۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه